Cyfrol o 7 stori fer a 7 cerdd/cân newydd sbon ar y thema llesiant, a phob un yn codi calon, gan awduron adnabyddus fel Eurig Salisbury a Llŷr Gwyn Lewis ac awduron newydd megis Nia Morais ac Ifan Pritchard. Cyhoeddir ar y cyd rhwng y Lolfa a'r Eisteddfod Genedlaethol.
