Cyfrol yn olrhain hanes y brodyr Richard a Wyn Jones a'r band Ail Symudiad o Aberteifi. Ceir hanes a throeon trwstan eu gigs ym mlynyddoedd eu hanterth pan oedden nhw'n chwarae 50 o gigs mewn blwyddyn. Mae'r gyfrol hefyd yn sôn am sefydlu cwmni recordio Fflach sydd erbyn hyn â thros 400 o deitlau yn eu catalog. CD am ddim gyda'r gyfrol, yn cynnwys caneuon cyfarwydd ac anghyfarwydd.
